Паміж "Тут і маім апошнім прыпынкам": Успаміны і дапаможная магія

Гэта было ўвосень, прыблізна падчас жаночага сакавіка 2016 года, і мяне і маю ружовую шапку-шапіках не стала. Тады я ведаў, што толькі што ўдзельнічаў у маёй апошняй дэманстрацыі пратэсту. Нягледзячы на ​​тое, што аднаразовы вернік - гэта рух "заставайся дома" - даследаванні дэпрэсіі, адзіноты і асноўныя моманты сустрэч Геранталагічнага таварыства Амерыкі, за якімі я сачу ўжо некалькі гадоў, прымусілі мяне перагледзець. У гэтым месяцы ў Бостане адбылася 18-я штогадовая сустрэча. Падчас даследаванняў у розных галінах яны паведамілі пра новыя навуковыя даследаванні і спосабы садзейнічання здароваму старэнню. Геранталагічнае таварыства Амерыкі.

Гэта адбылося ў той час, калі я адчуваў выклік і вітаў іх ідэі і энергію. Нягледзячы на ​​тое, што ў сваім папярэднім артыкуле я заклікаў "старэць на месцы крыніцы маладосці", пасля падзення жаночага сакавіка мой выбар быў абмежаваны: пераезд з дзецьмі альбо пераезд на дапамогу, для чаго я лічыў сябе занадта маладым. Тым не менш, прачытаўшы яшчэ раз Быць смяротным Атул Гавандэ, доктар медыцынскіх навук, я пачаў лічыць свае дабраславеньні і зрабіў выбар.

Доктар Гавандэ, а Нью-Ёрк Персанал і шматгадовы ўрач з Брыгама і жаночай бальніцы ў Бостане адзначае, што мы можам атрымліваць асалоду ад творчых момантаў, напоўненых сэнсам і жыццёвай сілай, нават у наступныя гады.

Як адзначаюць многія рэцэнзенты, місія Гаванды, здаецца, дазваляе людзям жыць змястоўна і фарміраваць гісторыю ўласнага жыцця. Хоць жыццё, якое атрымлівае дапамогу, часам лічыцца домам для састарэлых, для людзей ва ўзросце ад 60 да 70 гадоў гэта можа стаць месцам для новых прыгод. Калі псіхааналітык Карл Густаў Юнг, які нарадзіўся ў 1875 годзе, пайшоў на поўную пенсію, магчыма, ён не напісаў адной са сваіх класічных прац, Успаміны, мары, разважанні у 1962 годзе.

Кніга можа не ўваходзіць у нашу будучыню, але дапамога пры дапамозе жыцця можа стаць адпраўной кропкай для новага жыццёвага вопыту. Былыя калегі амаль раўніва параўноўваюць мой жыццёвы выбар з калоніяй Макдаўэла ў Пітэрбара, штат Нью-Гэмпшыр. Там пісьменнікі і мастакі выхоўваюцца, часцяком завяршаючы незавершаную працу.

Сямейны мемуар

Падзенне, як і я, адключыла мяне, але таксама пачало планаваць збор усіх апублікаваных калонак пра маіх бабуль і дзядуляў і змясціць іх у кнігу для маіх унукаў. І сапраўды, з альбомам з фотаздымкамі з чорнай паперы, зробленым адной з маіх сясцёр, і час пісаць без перапынкаў, Італьянскія пацалункі : Мудрасць маёй бабулі, зараз працуе ў Bordighera Press у Нью-Ёрку.

Для людзей, якія цікавяцца ўспамінамі, ёсць новыя і цікавыя даследаванні Універсітэцкага медыцынскага цэнтра Гамбург-Эпендорф. Як паведамляецца ў Даследаванні і тэрапія паводзін і кагнітыўная і паводніцкая практыка, нават няшчасныя ўспаміны можна пераўтварыць, адрэдагаваўшы і перапісаўшы: "Як шанаваць шчаслівыя ўспаміны і рэдагаваць сумныя" (са спасылкамі.)

Заданне

Перад апошняй прыпынкам у многіх з нас мноства мэт, пажаданняў і мараў альбо спіс "вядра". Большасць людзей не любіць думаць пра апошні прыпынак. Аднак заданне ў аспірантуры дапамагло нам сутыкнуцца з нашай смяротнасцю. Нам была пастаўлена задача напісаць уласны некралог. Гэта быў спосаб зірнуць на нашы мэты і вызначыць, як мы хацелі б, каб нас памяталі. Напішыце яго сёння, а потым спытаеце сябе: "Гэта я хацеў бы сказаць у сваёй гісторыі жыцця?" А калі не, спытаеце: "Чаго не хапае? Што я спадзяваўся дасягнуць?"

Адна калега па аспірантуры сказала, што хоча быць тэрапеўтам. Хтосьці папракнуў яе, сказаўшы: "Да таго часу, калі станеш жыхаром, табе будзе 50". Яна хвіліну падумала і адказала: "Мне ўсё роўна будзе 50". І яна паступіла ў медыцынскі факультэт.

Аўтарскае права 2018 Рыта Уотсан