Як КБР можа спрыяць сацыяльнай сувязі

Задаволены

• КБР і сацыяльныя сітуацыі
• КБР і сацыяльнае ўзаемадзеянне

Вялікая іронія заключаецца ў тым, што па меры таго, як мы становімся ўсё больш звязанымі - у сацыяльных сетках, відэазванках і абмен паведамленнямі - мы ніколі не адчувалі такой сувязі паміж сабой. Мая новая кніга, Перахітрыце свой смартфон: свядомыя тэхнічныя звычкі для пошуку шчасця, балансу і сувязі IRL , раскрывае разнастайныя спосабы, як мы можам палепшыць наша пачуццё сацыяльнай сувязі, пакуль мы знаходзімся ў Інтэрнэце. Цяпер я даследую, як мы зноў падключаемся да рэчаў, якія сапраўды важныя ... і менавіта гэтыя даследаванні прывялі мяне да адкрыцця КБР.

КБР і сацыяльныя сітуацыі

Разнастайныя псіхаактыўныя наркотыкі выкарыстоўваюцца ў сацыяльных сітуацыях, верагодна, таму, што яны ўзмацняюць сацыяльную сувязь. Напрыклад, многія наркотыкі павялічваюць зносіны і сацыяльную сувязь. Так што гэта прымусіла мяне задумацца: ці можа КБР, лекавы непсіхаактыўны наркотык, таксама ўзмацніць сацыяльную сувязь? Некаторыя першапачатковыя даследаванні паказваюць, што гэта сапраўды можа быць.

Хоць мы толькі пачынаем разумець наступствы КБР, мы ведаем, што каноплі (якія ўключаюць як ТГК, так і КБР) могуць прывесці да пачуцця блізкасці, суперажывання і міжасобаснай цеплыні. Гэта ад THC ці CBD? Давайце крыху паглыбімся, каб даведацца.

Паводле даследавання, THC, здаецца, прытупляе нашу рэакцыю на гнеў у іншых. Калі мы менш рэагуем на гнеў іншых, мы можам не прыводзіць столькі аргументаў, і ў выніку мы можам адчуваць сябе больш сацыяльна звязанымі з іншымі. Хоць мы ведаем больш пра ўплыў THC, верагодна, гэта не адзіная прычына, па якой канабіс прыводзіць да паляпшэння сацыяльных сувязяў.

КБР і сацыяльнае ўзаемадзеянне

Першапачатковыя даследаванні паказваюць, што КБР таксама можа гуляць важную ролю ў сацыяльных сувязях. Больш канкрэтна, ёсць дадзеныя, што выкарыстанне КБР можа паменшыць трывожнасць як псіхічна, так і фізіялагічна. Здаецца, гэта таксама прытупляе нашу рэакцыю на трывогу, якую выказваюць іншыя, таму, магчыма, мы будзем менш "лавіць" негатыўныя эмоцыі навакольных. У выніку CBD, хутчэй за ўсё, палягчае нам спакой, калі мы знаходзімся з іншымі, што паляпшае сацыяльнае ўзаемадзеянне і ўзмацняе пачуццё сацыяльнай сувязі.

Улічваючы, што колькасць людзей, якія маюць справу з трывогай і адзінотай, працягвае расці, КБР можа стаць усё больш распаўсюджаным рашэннем для павышэння дабрабыту (прайдзіце віктарыну пра самаадчуванне, каб даведацца больш пра сваё асабістае самаадчуванне і пачаць фарміраваць навыкі, якія паляпшаюць яго) .