Міні-мемуары: напішыце сваю гісторыю за 40 хвілін

Гісторыі перадаюцца не толькі праз словы на паперы, але і праз жывапіс, музычную кампазіцыю ці скульптуру. Мы так часта чуем: "У кожнага ёсць гісторыя". Аднак яшчэ часцей хтосьці кажа: "Хацелася б, каб я ведаў, як пісаць, бо хачу ўспомніць гэтую гісторыю". На самай справе, калі мы думаем з пункту гледжання ўдзячнасці, а не таленту, любы чалавек можа напісаць міні-мемуар за 40 хвілін, ствараючы мост паміж мінулым і сучаснасцю.

Нядаўна на двух асобных форумах, прысвечаных мастацтву і напісанаму слову, мне было прыемна бачыць тэхніку апрацоўкі ўспамінаў, якая была паспяховай на маіх уласных занятках - студэнты-першакурснікі ва ўніверсітэце і васьмігадовыя людзі ў цэнтры дапамогі. Просты сакрэт заключаецца ў спалучэнні малюнка альбо ідэі, якая заахвочвае чалавека пакласці ручку на паперу, так бы мовіць, і стварыць памяць.

Музей выяўленчых мастацтваў у Бостане ў красавіку правёў "Расказаць гісторыю". Мэта складалася ў тым, каб удзельнікі прагледзелі творы сучаснага мастацтва і стварылі гісторыю ручкай і алоўкам. Намер быў дасягнуць большага разумення не толькі нас саміх, але і "свету вакол нас".

Дэйв Ардыта: дэканструяваная гісторыя

Экспазіцыя скульптуры Дэйва Ардыта пад назвай "Разбудаваная гісторыя" ў галерэі Арнгейм Масачусэтскага каледжа мастацтва і дызайну паставіла ў брашуры пытанні, якія маглі б лёгка стаць асновай для міні-мемуараў.

Былі распрацаваны праекты тронаў, і яны суправаджаліся пытаннямі: "Што такое крэсла, а што - трон?"

Адзін набор крэслаў быў з надпісам "Deja Vu", але я бачыў іх як "сумеснасць". Брошура, якую распрацавалі студэнты мастацтва, спытала, адказала, потым зноў спытала: "Што значыць" дэжавю "? Гэта азначае "ужо ўбачанае" па-французску. Што ўжо відаць у гэтым творы? " Гэтыя пытанні ператварыліся ў размову сярод шматлікага збору аматараў мастацтва, заінтрыгаваных унікальнымі ўзорамі. (1)

Я ўспомніў пра "дэжавю". Замест белых крэслаў я ўбачыў крэслы з кляновага дрэва аранжавага колеру, якія размясціліся вакол стала, які адпавядаў нашай цётцы Джозі. Калі мы былі маладыя і хацелі наведаць яе, сям'я заўсёды хлюпалася вакол адпаведнага авальнага стала ў гэтых нязручных крэслах. Нягледзячы на ​​вялікую гасціную, мы не маглі там сядзець, бо празрысты пластык пакрываў усе крэслы салона. Аднак паколькі італьянскія візіты часта засяроджваюцца на ежы, нават калі мы рабілі незапланаваны візіт, стравы матэрыялізаваліся, і гэты стол і гэтыя крэслы ў выніку сталі ўтульным месцам для абмену ежай і гісторыямі.

Ад музычнай памяці Бостанскага Атэнеума да пляжа

Часта ідэі для міні-мемуараў прыходзяць да нас праз вобраз ці гук. Менавіта ў зале алейных партрэтаў, дзе выступала Трыа Сталіца ў Бостанскім Атэнеуме *, я пагрузіўся ў задуменне адзін дзень. Я раптам убачыў, як скачу невялікімі хвалямі ў пляжным доме бабулі і дзядулі. Гэта было ў пачатку вясны, калі нам упершыню дазволілі апусціць пальцы ног у звычайна замярзальную ваду.

Піяніст "The Capital Trio" Дункан Камінг прысвяціў твор Шуберта свайму настаўніку Фрэнку Глэйзеру.

Камінг сказаў, што Глейзер лічыў, што ўступны акорд павінен сказаць: "Слухай, я раскажу гісторыю".

Па меры размовы скрыпкі, віяланчэлі і фартэпіяна мая гісторыя пачала разгортвацца. Я не ўпэўнены, што Шуберт ацаніў бы мае блуканні падчас "Экспромту да мінор, упр. 90 № 1". Тым не менш, там я кінуў акіянскі ўсплёск, перш чым пабегчы назад, у бабуліну пякарню, каб своечасова злізаць мароз з міскі і шпателя.

Вось думка для пачатку вашай гісторыі

У сваім класе "Успаміны да скарбаў" для актагенарыяў я выбраў малюнак, і яны напішуць усё, што ім прыйдзе ў галаву. Адным з іх улюбёнцаў стаў марак, які цалаваў маладую медсястру ў Дзень Дж. Дж. Мы размаўлялі каля 15 хвілін, калі яны ўзгадвалі падзеі. Потым кожны чалавек стварыў ад рукі памяць на адну старонку, прыблізна за 40 хвілін. Пазней мы апрацавалі маленькія каштоўныя камяні, дадалі ўнікальны малюнак і паставілі творы ў рамку. Яны высцілалі сцены галерэі калідора, як паказана ў артыкуле і відэа. (2)

Пажылыя людзі асабліва ўдзячныя за тое, што могуць падзяліцца сваімі гісторыямі, як мы таксама даведаліся з праекта "Мемуары", супрацоўніцтва ў North End і Grub Street. Адна жанчына сказала пра гэты досвед. . . "гэта дапамагло мне зразумець, наколькі я дабраславёны і якое цудоўнае жыццё я вёў. Гэта павялічыла маё шчасце". (3)

Гэта вельмі просты спосаб заахвоціць вас прыняць рашэнне шанаваць памяць. Уважліва праглядзіце старыя фотаальбомы. Ці вы можаце наведаць канцэрт альбо наведаць галерэю ці музей. Калі ўсмешка прыходзіць на ваш твар, затрымлівайцеся ўдзячнасцю і ўтрымлівайце думкі, пакуль не пачнеце пісаць. Вось 5-этапная формула:

• Пачніце з разважанняў пра фотаздымак, выяву альбо наведванне, якія выклікалі асаблівую памяць.
• Напішыце пра пачуцці, якія ахутваюць вас памяццю. Апішыце іх.
• Апішыце месца і людзей, пра якіх вы пачалі думаць.
• Прыслухоўвайцеся да іх слоў, да таго, як яны гаварылі. Узнавіце дыялог.
• Растлумачце, чаму вы ўдзячны за памяць.

Шчаслівыя і сумныя ўспаміны

Не ўсе ўспаміны шчаслівыя. Хоць напісанне памяці можа быць тэрапеўтычным, але можа быць і хваравітым. Юнгійскі аналітык Джон А. Сэнфард у сваёй кнізе "Вылячэнне і цэласнасць" пісаў: "Наша жыццё павінна мець гісторыю, каб мы былі цэлымі. А гэта азначае, што мы павінны супрацьстаяць чамусьці, інакш гісторыя не можа адбыцца. "

Разважаючы пра ўласную гісторыю, пачніце з таго, што пішаце ўспаміны, за якія вы ім удзячныя, успаміны, якія трэба скарбіць. Магчыма, у працэсе гэтыя ўспаміны, якія наносяць шкоду, саступяць месца пэўнаму душэўнаму спакою ці нават адчуванню палёгкі і радасці.

Аўтарскае права 2016 Рыта Уотсан

* Акадэмічны член Бостанскага атэнеума ў якасці ад'юнкта-прафесара англійскага факультэта Універсітэта Саффолк, Бостан, Масачусэтс.

Рэсурсы

1. Разбураная гісторыя: www.DaveArdito.com
2. Мемуарныя пісьмовыя масты ў мінулым і сучаснасці | Псіхалогія сёння, са спасылкамі
3. Мемуарны праект / вуліца Груб
4. Зацяжная ўдзячнасць: Юны закаханы Нонны і вашы мемуары l Псіхалогія сёння