Выяўлена таямніца і складанасць парушэнняў асобы

Задаволены

• Персанальныя чытанні
• Праўда пра засмучэнні асобы

Сардэчна запрашаем Мой бок канапы . У гэтай калонцы будзе прапанавана інфармацыя, натхненне і падтрымка людзям, сем'ям і спецыялістам, якія маюць справу з засмучэннямі асобы.

Па дадзеных Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыі (2013), 15 адсоткаў дарослага насельніцтва пакутуюць як мінімум на адно расстройства асобы. Мой бок канапы будзе служыць рэсурсам для абмену вопытам і ідэямі, калі мы разам будзем шукаць вылячэння і росту.

Што такое асоба і як яна бязладная?

Асоба - гэта спосаб успрымання, мыслення і ўздзеяння на сваё асяроддзе. Яна ўключае прадузятасці, звычкі, перавагі і схільнасці.Гэта лінза, праз якую мы разглядаем наш свет. Гэта вынік індывідуальных адрозненняў у нашай канстытуцыі, а таксама калектыўнага жыццёвага вопыту і таго, як іх разумеюць.

Джэс: Вы нікому не верыце, праўда?

Вілі: Правільна. Кожны раз, калі я камусьці давяраю, яны мне шкодзяць. Гэта было праўдай на працягу ўсяго майго жыцця. Яны пачынаюць мне падабацца і адчуваць да сябе, а потым яны пакідаюць мяне. Я чакаю, што людзі здрадзяць мне і падвядуць.

Джэс: Але тады ты нікому не даеш шанцаў.

Вілі: Правільна. І мне таксама не шкодзіць.

У прыведзеным вышэй прыкладзе Вілі выказвае распаўсюджаны недавер да іншых людзей на падставе крыўдных перажыванняў пры жыцці. Цяпер ён бачыць усіх астатніх людзей ненадзейнымі і актыўна пазбягае сітуацый, калі можа давяраць іншым. Зразумела, яго адмова давяраць іншым перашкодзіць яму выявіць, што некаторыя людзі на самой справе заслугоўваюць даверу. У яго склалася падазроная асоба, і ён усюды чакае здрады і адмовы. Падазронасць - агульная рыса шэрагу расстройстваў асобы, у тым ліку пагранічнага, паранаідальнага і нарцысічнага.

Падазронасць Вілі дазваляе яму кантраляваць адносіны, трымаючы людзей на адлегласці; не давяраючы ім. Гэта дапамагае яму паменшыць трывожнасць, звязаную з чаканнем здрады, пазбягаючы блізкасці і блізкасці, звязаных з даверам да іншых. Джэс гэта відавочна заўважыла, але спроба абмеркаваць яго з ім, здаецца, не рухае.

Калі гэта становіцца сімптомам псіхічных захворванняў?

Калі гэта аказвае негатыўны ўплыў альбо на функцыянаванне, альбо на ўзровень камфорту. Для Шандры гэта паўплывала на абодва. Шандра вырасла ў сям'і людзей, якія паглынаюцца. Яе вучылі ставіць патрэбы іншых наперадзе сваіх. Яе хвалілі і ўзнагароджвалі за карысць. Яна стала даспадобы людзям. Яна лічыла, што яе каштоўнасць вынікае з служэння іншым.

Зразумела, людзям, якія дагаджаюць, цяжка сказаць "не". Неўзабаве людзі вакол яе выявілі, што гэта праўда. Большасць была паважлівай і не скарысталася ёю. Некалькі эксплуатавалі яе.

На працы ёй давалі найменш жаданыя заданні, бо яны ведалі, што яна не будзе скардзіцца. Яны таксама кампенсавалі ёй менш, чым яна каштавала, бо ведалі, што яна прыме. Яе нежаданне сказаць "не" іншым таксама стварала цяжкасці ў спатканнях і прыводзіла да таго, што яна пагаджалася мець адносіны з іншымі, каб пазбегнуць адмовы.

Шандра сказала: «Маё жыццё вырвалася з-пад кантролю. Я занадта знясілены, каб засяродзіцца на сваёй працы. Знаёмствы сталі занадта напружанымі і больш не варта намаганняў ". Яна відавочна перажывала дэпрэсію, што пагражала яе функцыянаванню і дабрабыту.

Барні вырас у суровым наваколлі і часта падвяргаўся здзекам. Яго бацькі ведалі пра здзекі, але палічылі, што Барні павінен справіцца з гэтым самастойна. Яны прымусілі яго адчуваць сябе неадэкватным і адхіленым, калі ён скардзіўся, што баіцца хадзіць у школу.

Ён быў вельмі кемлівы і прайшоў школу, пазбягаючы кантактаў з большасцю аднакласнікаў і не прыглядаючыся. Кожны дзень ён прыходзіў у школу рана і сыходзіў позна, так што не прыходзіў і не ішоў, пакуль была большасць астатніх дзяцей.

Барні пачаў баяцца людзей уласнага ўзросту і праводзіў як мага больш часу адзін. Ён адчуваў неспакой і нязручнасць пры зносінах з іншымі, і яго ўспрымалі сарамлівым і нязграбным.

Персанальныя чытанні

Праўда пра засмучэнні асобы