На каго я магу залежыць? Як адносіны падтрымліваюць дабрабыт

Задаволены

• Прыхільнасць спараджае бяспеку.
• Адносіны Асноўныя чытанні
• Пераканаўчая сувязь паміж любоўю і розумам

Многія амерыканцы - і на самой справе шмат людзей у многіх краінах свету - звычайна маюць адносна добрае здароўе. COVID прынёс раптоўнаму і ўзрушаючаму ўсведамленню таго, што здароўе, магчыма, нельга прымаць як належнае. "Калі б я захварэў, хто б клапаціўся пра мяне?"

Мы з мужам, вядома, адчувалі гэтае пытанне. У першыя тыдні COVID мы выпадкова наведвалі дачку і яе сям'ю ў далёкім горадзе. У нейкі момант мы раптам звярнуліся адзін да аднаго, каб сутыкнуцца з такім жорсткім пытаннем: хто будзе клапаціцца пра нас, калі мы захварэлі на COVID або хваробу любога роду?

На месцы мы прынялі рашэнне. Мы абодва раптам зразумелі, што замест таго, каб ляцець назад у наш дом у Дэнверы - дом нашай сям'і на працягу некалькіх пакаленняў, але далёка ад любога з нашых дарослых дзяцей ці нашых шматлікіх унукаў - нам трэба жыць бліжэй да сваіх дзяцей. "Давайце застанемся тут", - вырашылі мы."Давайце знойдзем жыллё, якое знаходзіцца ў некалькіх хвілінах хады ад нашай старэйшай дачкі і яе сям'і. Гэта таксама прывядзе нас у некалькіх хвілінах язды ад дачкі нумар 2 і яе мужа і разважыць у адным горадзе". Гэта было ўсё - простае рашэнне. Дзякуй, COVID, за тое, што вы ясна выказалі пытанне.

Відаць, многія іншыя прымалі падобныя рашэнні. Як пісаў Джэймі Дзюшарм Час , "У свеце адносін ювеліры паведамляюць пра двухзначнае павелічэнне продажаў заручальных кольцаў" Washington Post паведамлялася ў снежні. У частцы штогадовага справаздачы "Аднаасобы ў Амерыцы" за 2020 год больш за палову рэспандэнтаў заявілі, што аддаюць прыярытэт знаёмствам і пераглядаюць якасці, якія яны шукаюць у партнёра, верагодна, выкліканыя поўным сацыяльным узрушэннем гэтага года ".

Наступнае пытанне: Як вы можаце быць упэўнены, што можаце залежаць ад таго, каго вы любіце?

Якія з вашых адносін могуць быць дастаткова моцнымі, каб даць вам адчуванне бяспекі ў пытанні, хто будзе побач з вамі ў цяжкія часы?

Час, увага і добры час могуць умацаваць гэтыя сувязі. Дапамагае геаграфічная блізкасць. Перш за ўсё, колькі негатыўнай энергіі і наколькі станоўчых "вібрацый" цячэ ў вашых узаемадзеяннях у гэтых адносінах, уплывае на бяспеку вашых адносін.

Звярніце ўвагу на тое, колькі станоўчай энергіі вы даяце дзякуючы ўсмешкам, глядзельным кантактам, удзячнасці, любові, цікавасці да іншага, сумеснаму смеху і клопату адно пра аднаго.

Заўважыце таксама, колькі вы даяце супрацьлеглага. Будзем спадзявацца, што гэта практычна ніякі негатыў, гэта значыць ніякіх скаргаў, крытыкі, віны, нахабства, распавядання партнёру, што рабіць, альбо гневу.

Амаль для ўсіх ёсць шмат іншых, якія могуць зрабіць ваша бацькоўства, пашыраную сям'ю, сяброўскія адносіны, іншыя адносіны, шлюб і іншыя адносіны яшчэ больш прыемнымі - і надзейнымі, калі яны вам сапраўды патрэбныя. (Даведайцеся больш на маім сайце.)

Прыхільнасць спараджае бяспеку.

Прыхільнасць таксама мае значэнне. Вось што робіць шлюб больш бяспечным, чым сумеснае жыццё. Шлюб дадае юрыдычныя абавязацельствы. Гэта таксама звычайна замацоўвае ўнутраны псіхічны зрух ад можа быць да напэўна і назаўсёды .

Прыхільнасць да шлюбу мае, аднак, свае межы. Гэты кантракт можа быць парушаны, калі станоўчае ўзаемадзеянне недастаткова высокае, а адмоўныя энергіі занадта высокія. Ці калі адзін з мужа і жонкі становіцца ахвярай таго, што я называю 3 А: Наркаманія, справы і злосны гнеў.

Сутнасць: Ці выкарыстоўваеце вы, спадзяюся, апошнія некалькі месяцаў COVID, як плацдарм для мадэрнізацыі ключавых адносін у вашым жыцці?

Безумоўна, гэтая эпоха COVID была на працягу многіх часоў дэпрывацый: страта даходаў, праблемы на працы, праблемы ад занадта вялікай сацыяльнай ізаляцыі, страта свабоды выходзіць на вуліцу і для многіх занадта сур'ёзная хвароба і нават смерць .

Тым не менш, у той жа час COVID дае магчымасць перагледзець, на каго вы можаце залежаць у сваім жыцці, - і час сур'ёзна задумацца над тым, што вы можаце палепшыць у гэтых адносінах. Што вы маглі б зрабіць па-іншаму, каб аслабіць напружанасць і ўзбагаціць паток станоўчых узаемадзеянняў у гэтых адносінах?

Абнаўленне адносін - выдатныя інвестыцыі. Цяпер яны плацяць вам дапамогі - і ў той жа час павялічваюць верагоднасць таго, што калі вам асабліва патрэбны догляд і падтрымка, гэты чалавек будзе побач з вамі. Дзякуй, COVID, што нагадаў нам выхоўваць трывалыя і добрыя сувязі з тымі, ад каго, магчыма, нам калі-небудзь спатрэбіцца залежыць.

Адносіны Асноўныя чытанні

Пераканаўчая сувязь паміж любоўю і розумам