Не будзь хуем
![Давай будем тр*х*ться!Но не влюбляться..Послала всех н*хуй//Трек 2021](https://i.ytimg.com/vi/DykZUWLQE44/hqdefault.jpg)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/dont-be-a-dick-4.webp)
Свет напоўнены рыўкамі. Дзікі - гэта асаблівая парода прыдуркаў - яны крыўдзяць свет без аніякага ўсведамлення таго, што яны робяць гэта, і адмаўляюць, што яны адыгрываюць ролю, калі адносіны ідуць не так. Сумная праўда ў тым, што часам любы чалавек можа быць хуем.
Як хто-небудзь ведае, калі ён ці яна прыдурваецца?
З мноства людзей, пра якіх я да гэтага часу распавядаў пра гэтую кнігу, многія сказалі нешта накшталт:
"Ого, гэта цудоўна! Я напэўна збіраюся купіць цэлую колькасць копій!"
"Што?" Я адказваю: "Чаму цэлая куча?"
"Таму што, - адказвае патэнцыяльны добры кліент, - я збіраюся знайсці яго для ўсіх у маім ____________" (звычайна адказ - альбо "сям'я", альбо "офіс").
Бачыць паводзіны сябра ў іншых - напрыклад, старое "ты заўважыў, што зразумеў" - гэта вельмі добрая вымяральная прылада для таго, каб ведаць, калі ты хат. Быць членам дзейнічае як абарона ад прызнання, прызнання і ўласнага ўдзелу ў падтрыманні вельмі канфліктных адносін з светам.
Свет будзе прыкладаць усе намаганні, каб дапамагчы вам даведацца, калі вы хуй; чуць іншая справа. Для таго, каб даведацца, калі хто-небудзь прыдуркаваты, трэба неяк абысці або аслабіць абарону (звычайна гэта дзейнічае ў тым, што я называю "дрэнна"), каб мы маглі бачыць сябе ў супярэчлівых адносінах з светам.
Такім чынам, лепшы спосаб даведацца, што гэтая кніга для вас - гэта тое, што вы думалі, што купілі яе для кагосьці іншага.
Якія сігнальныя прыкметы?
Тыповы прыдурак - гэта чалавек, які ўспрымаецца як дурны, карыслівы чалавек, які думае і паводзіць сябе так, быццам усіх астатніх у свеце можна зразумець - і чыя адзіная важнасць вызначана - з пункту гледжання іх адносін да сябе. Але гэта не тычыцца спосабаў паводзін члена, хаця яно выглядае і адчувае сябе абразлівым, але на самай справе дзейнічае як псіхалагічная абарона, якая блакуе ўсведамленне такіх больш уразлівых пачуццяў, як няўпэўненасць, страх і крыўда.
Існуе цудоўная цытата ананімных алкаголікаў, у якой гаворыцца: "Мы наступаем на ногі сваім калегам, і яны робяць помсту. Часам яны прычыняюць нам боль, здаецца, без правакацыі, але мы нязменна выяўляем, што ... мы прымалі рашэнні, заснаваныя на сабе, якія пазней паставіла нас у становішча, якое нам нанесці шкоду " Менавіта такое стаўленне "Гэта не я, а ты" з'яўляецца асноўнай прычынай, а таксама сігналізацыяй, якая адказвае выдатна, дрэннасці. Менавіта такое стаўленне ляжыць у аснове няздольнасці прыдурка бачыць, што тое, што яна ці ён адчуваюць як неправакаваныя атакі, фактычна контратакі.
Ці адрозніваюцца дзікі ад садовых гатункаў? І калі так, то як?
Калі кагосьці пазначаюць, характарызуюць альбо вылучаюць за абразлівае паводзіны ў адносінах да свету (гэта значыць да іншых людзей у ім), усё роўна, як вы іх называеце. Вы можаце называць сябе як заўгодна (ад "гукання" да рыўка да motherf * ker). Гэта не слова, якое вы выкарыстоўваеце, а тое, як вы яго выкарыстоўваеце - для чаго яно патрэбна ў вашых паводзінах - кажа свету: гэта хуй.
Калі ў вас ёсць уласнае паводзіны ў садзе, самастойны спосаб адносін, які прыносіць крыўду і абразу для іншых людзей, то, хутчэй за ўсё, вы маеце права на тое, што я называю "хуем", незалежна ад таго, якое слова вы выкарыстоўваеце для змякчэння падарваць. Такім чынам, члены і прыдуркі і матулі могуць быць той самай істотай у залежнасці ад таго, як яны ставяцца да сябе, іншых і свету.
Як узнікаюць халодныя паводзіны і становяцца часткай рэпертуару чалавека?
Справядлівае абурэнне, як правіла, апраўдвае і падштурхоўвае дрэннасць. Дзікі паводзіны - гэта адаптацыя, якая першапачаткова працуе як механізм пераадолення, каб паменшыць усведамленне чалавека пра жыццё ў тым, што ў адваротным выпадку здаецца варожым асяроддзем. З гэтага асяроддзя пачатковец член "давярае", што ён ці ён могуць разлічваць на тое, што іншыя прычыняць боль, эксплуатуюць і расчароўваюць. Гэты давер працуе, каб сфармаваць пачуццё самадастатковасці, калі член лічыць, што ён ці ён можа разлічваць - і таму патрэбен - ні на каго. Для члена пачуццё хранічнай несправядлівасці абгрунтоўвае абразлівае / абарончае паводзіны, якое аддзяляе яе альбо яго ад свету, які адчувае сябе - як правіла, з самага пачатку жыцця - небяспечным.
Як паводзіны самога сябе абараняе?
Хер выкарыстоўвае іх паводзіны як псіхалагічную абарону ад адчування ўразлівасці. Гэта перажываецца як стан трывожнай і папярэдняй бяспекі, калі чалавек бачыць матывацыю і асноўныя эмоцыі ўласных паводзін у іншых (праекцыя). Член жыве ў стане адмаўлення, якое ўзмацняецца неабходнасцю пазбягаць уласнай удзелу ў тым, што ідзе не так у адносінах. Я прашу чытача ўбачыць у гэтых паводзінах адаптацыю, якая пачынаецца як механізм выжывання, закліканы абараніць сябе ад апанавання трывогай (міжасобаснага характару).
Чаму вы верыце, што мы перажываем эпідэмію паводзін?
З такой вялікай трывогай і вялікім раздзелам у нашым грамадстве (фанатызм, выключэнне, крывадушнасць, срака), член служыць казлом адпушчэння за тое, што мы не любім і не можам прыняць пра сябе. Сваімі паводзінамі яны па меншай меры могуць выглядаць як той, хто адказвае за ўсё, што ідзе не так у тых ці іншых адносінах, сям'і, грамадстве ці грамадстве. Хер дазваляе ўсім астатнім з-за сваёй часткі сістэмнай праблемы / адносін проста быць членам. Аднак большасць з тых, хто мае права, не згодныя з гэтай ацэнкай, адмаўляюць, што яны ў любым выпадку нясуць адказнасць за ўсё, што пайшло не так, і, наадварот, нясуць адказнасць за ўсё - за ўсё, што ідзе правільна!
І супрацьлегласць адрывістым паводзінам - гэта ...?
Прыняцце сябе, іншых і самога свету - як ёсць.
Вы катэгарычна заяўляеце, што знаходжанне на членах і адсутнасць дакладна наладжанага дэтэктара члена карысна для адносін. Калі ласка, растлумачце.
Мы павінны ведаць, хто ў нашым жыцці (офіс, вялікая сям'я і г.д.) і падтрымліваць фізічную і эмацыянальную дыстанцыю. Але калі мы маем справу з "унутраным членам", мы не будзем настолькі прывабнымі для іншых членаў. Часта члены знаходзяць адзін аднаго. Такім чынам, зносіны з унутраным членам абараняе нас ад "знешняга члена", таму вам не давядзецца сачыць і патруляваць дрэнныя паводзіны іншых людзей.
Не маглі б вы падсумаваць тое, што вы называеце Dick Fix? Якія асноўныя рэчы неабходна пакінуць у сябе?
Выпраўленне Дзіка, магчыма, па іроніі лёсу - прыняцце сябе, іншых і свету. З прыняццем прыходзіць адказнасць, а гэта азначае адказнасць за наш уклад у свет (іншыя) і пачуццё ўласнасці. Для гэтага ў мяне ёсць два правілы:
1. Сачыце за сабой,
2. Звярніцеся да правіла №1.
Вось і ўсё. Так шмат дрэннасці - гэта рэакцыя, выкліканая перакананнем, што з намі робяць нешта такое, што нас баліць і палохае і выходзіць з-пад нашага кантролю. Прыняцце, адказнасць і ўласнасць (са свайго боку) у рэшце рэшт дазваляюць нам жыць у міры з сабой і іншымі.
Ці ёсць нейкі ідэальны водгук на дрэнную справу іншага чалавека?
Націсніце паўзу і не ўдзельнічайце. Гэта Сатьяграха: негвалтоўны пратэст. Гэта мэтанакіраванае імкненне нанесці шкоду нікому, у тым ліку нам самім, - не пагражаць сабе і не дазваляць іншым абыходзіцца з намі.
Што вы лічыце самым важным паведамленнем, якое вы хацелі б атрымаць ад чытачоў, не будзь хуй?
Адмова ад абарончага ўжывання дрэна стварае зусім іншы спосаб узаемаадносін з намі, іншымі і светам. Гэта працэс, калі змяненне нас саміх можа змяніць свет.
Пра АЎТАР ГОВОРАЕ: Выбраныя аўтары, сваімі словамі, раскрываюць гісторыю, якая ляжыць у аснове гісторыі. Аўтары прадстаўлены дзякуючы рэкламным размяшчэнні іх выдавецтваў.
Каб набыць гэтую кнігу, наведайце:
Не будзь хуем
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/dont-be-a-dick-5.webp)