Аўтар: Judy Howell
Дата Стварэння: 27 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 13 Травень 2024
Anonim
Джо Диспенза  Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life
Відэа: Джо Диспенза Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life

На працягу ўсёй вашай кар'еры, але асабліва пры яе пачатку, разумна пацвердзіць сваю кар'еру ў будучыні.

Мысленне

Каштоўная праца ва ўсіх трох сектарах. Ні ў каго няма крыштальнага шара, але перадузятасці дэмаграфіі і грамадства ("каледжы" і "СМІ") мяркуюць, што ЗША над вашымі працамі будуць рухацца налева. Гэта азначае, што расце доля ВУП у некамерцыйным і дзяржаўным сектарах. Такім чынам, у той час як прыватны сектар - асабліва карпарацыі, якія забіваюць катэгорыі - будзе квітнець, чалавек, які забяспечвае будучыню, будзе адкрыты для магчымасцей ва ўсіх трох сектарах.

Расставіць прыярытэты ў працы. Сёння баланс паміж прафесійным і асабістым жыццём стаў клішэ, але многія задаволеныя людзі аддадуць перавагу гадзінам ад 40 да 60 на годную працу, чым на хвалёныя віды спорту, ёгу, медытацыю, пакупкі, кулінарыю і, нават, сям'ю. Гэтыя людзі не толькі лічаць, што доўгі працоўны час прыносіць карысць і спрыяе, гэта павышае іх кампетэнтнасць, прыбытак і будучую працу.


Вырашыце стаць экспертам. Калі б у вас было сур'ёзнае захворванне, вы б не звярнуліся да спецыяліста, а не да ўрача агульнай практыкі? Таксама большасць працадаўцаў звычайна хочуць наняць спецыялістаў. Вядома, вам можа спадабацца весела, але гэта зніжае вашу працаздольнасць. Сапраўды, кіраўнікі і супрацоўнікі стартапаў носяць шмат капелюшоў, але гэта толькі мізэрны працэнт працоўных месцаў. Вырашыце стаць экспертам у чымсьці, што ацанілі б некаторыя працадаўцы ці кліенты, і заставайцеся з ім, пакуль у вас гэта не атрымаецца. Пабочнай перавагай гэтага з'яўляецца тое, што гэта дазволіць пазбегнуць сіндрому самазванца: нягледзячы на ​​ступень, адчуванне, што вы далёкі ад эксперта.

Супрацьстаяць спакусе пазбягаць сетак. Нават калі вы ўжо добра заняты, высокаэфектыўны інтраверт у сферы высокага попыту, стварэнне сетак павінна стаць часткай вашага жыцця. Гэта можа даць свежыя веды для далейшага паляпшэння вашай дзейнасці, дасць магчымасць атрымаць яшчэ лепшую працу і дазволіць вучыць іншых, што прыносіць карысць ім і вам - выкладанне дапамагае замацаваць свой вопыт. Зразумела, сеткавыя сувязі бываюць розных формаў. Напрыклад, інтраверты не павінны быць шмузарамі; яны маглі б падзяліцца сваім вопытам у артыкулах, прэзентацыях на канферэнцыях і ў відэа на YouTube, а таксама ўдзельнічаючы ў інтэрнэт-форумах.


Кар'ера, зручная для будучыні

Наступная кар'ера мае будучыню альбо, па меншай меры, спрыяе будучыні. Гэта значыць, яны адлюстроўваюць асноўныя грамадскія вектары: біятэхналогіі / геноміка, вялікія дадзеныя, глыбокае навучанне, старэнне насельніцтва, экалагічнасць і пераразмеркаваны ВУП у некамерцыйным і дзяржаўным сектарах. Абраная кар'ера таксама можа аказацца ўстойлівай да афшораў і аўтаматызацыі на працягу ўсяго працоўнага перыяду. Акрамя таго, я падрыхтаваў іх для таго, каб засяродзіцца на кар'еры, якую шмат хто лічыць карыснай не толькі ў фінансавым, але і ў асабістым плане. Яны ўзятыя з 340 у маёй новай кнізе, Кар'ера для чайнікаў.

Аўтар грантаў. Урад, фонды і іншыя буйныя некамерцыйныя арганізацыі размяркоўваюць мільярды долараў на аснове грантавых прапаноў. Аўтар грантаў, які працуе ў дзяржаўнай установе альбо некамерцыйнай арганізацыі, разглядае базы дадзеных запытаў на прапановы, каб знайсці тыя, якія іх арганізацыя можа выйграць. Затым ён / яна праглядае адпаведную літаратуру і гутарыць з супрацоўнікамі арганізацыі і грантадаўцам для распрацоўкі прапановы.


Ацэншчык праграмы. Гэта адваротны бок пісьменніка. Пасля таго, як арганізацыя дае грошы, яна звычайна хоча ведаць, наколькі добра яна была выдаткавана. Увядзіце ацэншчык праграмы. Гэта карысная кар'ера, таму што вы заўсёды бачыце інавацыйныя праграмы і дапамагаеце прыняць рашэнне, якія трэба працягваць, пашыраць альбо скарачаць.

Даследчык дадзеных. Гэта і, верагодна, застанецца адной з самых запатрабаваных кар'ер, асабліва калі вы спецыялізуецеся на глыбокім навучанні: шматмернае праграмнае забеспячэнне для саманавучання з рэкурсіўным зместам. Ваша праца складаецца ў тым, каб стварыць парадыгмы для прыняцця навуковых, дзелавых, дзяржаўных і некамерцыйных рашэнняў, а затым матэматычныя і статыстычныя мадэлі для атрымання практычных вынікаў з масіўных баз дадзеных. У дадатак да статыстычных і матэматычных адбіўных, найбольш запатрабаваныя навукоўцы-дадзеныя будуць валодаць зместам, асабліва ў паводзінах спажыўцоў і некамерцыйных донараў.

Генетычны кансультант. Навукоўцы даведаюцца, што ўсё большая частка таго, хто мы ёсць, генетычна апасродкавана. У эпоху 23-і-я людзі могуць расшыфраваць свой геном, каб ацаніць схільнасць да хвароб у сябе ці нашчадкаў, прыкладна за 199 долараў. Гэта можа прывесці да цярплівага прыняцця рашэнняў наконт прафілактычнага лячэння, а таксама таго, ці варта зацяжарыць. Кансультанты па генетыцы дапамагаюць людзям прымаць такія рашэнні.

Даследчык генетыкі. Напэўна, навукоўцам на ўзроўні доктара філасофіі будзе пастаянна неабходна даследаваць генетычную аснову асноўных фізічных і псіхічных захворванняў і, магчыма, - калі грамадства палічыць гэта этычным - павелічэнне нармальнага кагнітыўнага функцыянавання і альтруізму.

Акуліст. Старэючым бумерам патрэбныя акулісты, каб мець справу са зніжэннем зроку. У той час як афтальмолагі патрабуюць дзесяцігоддзя пасля атрымання бакалаўрыяту для атрымання ліцэнзіі, урачы-лекары па оптаметрыі маюць ліцэнзію толькі праз чатыры гады пасля бакалаўра, але атрымліваюць салідны прыбытак, могуць дыягнаставаць і лячыць шматлікія захворванні вачэй і мець звычайны працоўны час. Мала хто з пацыентаў патэлефануе з праблемай кантактных лінзаў у 2 гадзіны ночы.

Ортодонт. Гэта яшчэ адна медыцынская спецыяльнасць, якая не прадастаўляецца і не паддаецца аўтаматызацыі. Шмат каму артадантам падабаецца гэтая прафесія, таму што яны бачаць і ведаюць пацыентаў на працягу некалькіх месяцаў, пасля чаго знешні выгляд пацыентаў значна паляпшаецца, пра што шмат хто вельмі хвалюецца.

Фізіятэрапеўт. Гэта чарговая кар'ера, у якой попыт будзе павялічвацца па меры старэння бумераў. Праца больш цікавая, чым была раней, таму што ў першую чаргу яна ўключае ў сябе сувязь з іншымі ўрачамі для распрацоўкі плана лячэння, а затым навучання пацыента і памочнікаў фізічнай тэрапіі і памочнікаў пра тое, як рэалізаваць часта паўтараюцца і якія выклікаюць боль практыкаванні. Ліцэнзія патрабуе 3-гадовай доктарскай ступені пасля бакалаўрыяту.

Эрготерапевт. Гэтаму стрыечнаму братам фізіятэрапеўта патрабуецца толькі ступень магістра і звычайна ўключае дапамогу пацыентам, якія пакутуюць ад няшчасных выпадкаў і інсультаў, набыць асноўныя жыццёвыя навыкі, пачынаючы ад зашпільвання кашулі і да кіравання аўтамабілем.

Распрацоўшчык онлайн-адукацыі наступнага пакалення. Грамадства доўгі час разглядала адукацыю як найбольш верагодны сродак для ўстойлівага разрыву ў дасягненні паміж чарнаскурымі / лацінаамерыканцамі і азіятамі / белымі. Але, нягледзячы на ​​паўстагоддзя і 22 трыльёны долараў, разрыў застаецца такім жа вялікім, як ніколі. І, нягледзячы на ​​тое, што ЗША знаходзяцца на самым высокім узроўні па выдатках на адукацыю на душу насельніцтва, яго дасягненні знаходзяцца амаль унізе. Такім чынам, гэта ў значнай ступені вяртаецца да чарцяжнай дошкі - простых налад будзе недастаткова, асабліва, калі добрыя працоўныя месцы становяцца ўсё больш пазнавальнымі. Сутнаснае паляпшэнне адукацыі, верагодна, заключаецца ў высокаматывуючых, індывідуалізаваных, захапляльных уроках. Гэта цяжка нават для найвышэйшага настаўніка, не кажучы ўжо пра настаўнікаў. Такім чынам, усё большае навучанне, верагодна, будзе забяспечвацца онлайн-навучаннем наступнага пакалення: багатым на мадэляванне і індывідуальным, часта гейміфікаваным.

Інжынер-энергетык. Большасць людзей лічыць, што на змяненне клімату ўплывае чалавек і гэта чысты негатыў. Інжынеры-энергетыкі маюць вырашальнае значэнне для вырашэння гэтай праблемы: выцісканне большай колькасці энергіі з выкапнёвага паліва, сонечнай энергіі і распрацоўка досыць бяспечнай, дастаткова кампактнай ядзернай энергетыкі, гэтай неабмежаванай крыніцы энергіі без забруджвання.

Тэхнік цяжкай тэхнікі. Вы не можаце афшорна абслугоўваць і рамантаваць робатаў, МРТ-машыны, а таксама прамысловыя прынтэры (у тым ліку 3D). Такім чынам, для практычнага чалавека гэтая кар'ера павінна заставацца запатрабаванай.

Графічны дызайнер / мастак з бізнес-вопытам. Так шмат людзей любяць ствараць мастацтва, што многія мастакі змагаюцца з тым, каб зарабляць на жыццё, таму "галаданне" і "мастак" так часта суседнічаюць. Але грамадства пераходзіць ад тэксту да візуальнага. Такім чынам, графічны дызайнер / мастак, які мае вопыт у тым, што абумоўлівае паводзіны спажыўцоў і некамерцыйныя ахвяраванні, павінен паспрабаваць зарабляць на жыццё сваімі творамі.

Прадзюсар кароткіх відэа. Падобныя развагі прымяняюцца і тут. Рынак працы павінен быць разумным для сцэнарыстаў, прадзюсараў і рэжысёраў кароткіх відэаролікаў, якія выклікаюць змены ў паводзінах: купіце гэта, ахвяруйце таму, спыніце займацца наркотыкамі.

Навучанне

Студэнты дыпломных праграм, як правіла, марнуюць шмат часу на вывучэнне тэарэтычнага і практычна недарэчнага альбо настолькі вялікага зместу, што да таго часу, калі ім гэта трэба, яны забыліся пра яго, альбо ў нашым хутка зменлівым свеце матэрыялы састарэлі.

Кар'ера, якая абапіраецца на будучыню, удзяляе першачарговае практычнае навучанне: самастойнай вучобе, навучанню, індывідуальным курсам і, магчыма, праграмам сертыфіката па тым, што вам больш за ўсё патрэбна для кампетэнтнасці альбо для дасягнення поспеху ў вашай мэтавай кар'еры або працы.

Авалоданне лепшай практыкай пошуку працы

Зразумела, часы пошуку працы проста пасля адказу на рэкламу з прыстойным рэзюмэ і суправаджальным лістом ужо даўно мінулі. Каб паслядоўна добра працаваць на працягу ўсяго працоўнага перыяду, патрабуецца лепшая практыка:

Аўтаматызаваць апавяшчэнні. Падпішыцеся на аўтаматызаванае паведамленне аб мэтавых вакансіях. Так, выкарыстоўвайце асноўныя сайты вакансій, такія як LinkedIn і сапраўды, але ваша вобласць можа мець спецыялізаваны (-ы) сайт (-ы). Яны, хутчэй за ўсё, будуць утрымліваць мэтавыя вакансіі і менш людзей, якія пададуць заяўкі, шчаслівая камбінацыя.

Ужыць правільна. Зрабіце галоўнае рэзюмэ, якое апісвае вашы дасягненні і здольнасці, якія б уразілі ваш сусвет мэтавых працадаўцаў. Працуючы на ​​працу, абрэжце рэзюмэ майстра, каб адпавядаць гэтай вакансіі. У вас можа быць толькі адзін профіль LinkedIn, таму аддайце сваю долю на працу, якая падыходзіць вам лепш, працу мары альбо ідзіце ў сярэдзіне дарогі: змест, верагодна, павялічыць вашыя шанцы атрымаць любую працу, якую вы хацелі б атрымаць разгледзець.

Пры падачы заяўкі на пасаду, акрамя гэтага абрэзанага рэзюмэ, уключыце: кропкавы ліст : Для кожнага з асноўных патрабаванняў вакансіі растлумачце не толькі тое, што вы ёй адпавядаеце, але, калі гэта дакладна, што вы ўмееце гэта рабіць. Напрыклад, вакансія кансультанта можа запатрабаваць ад трох да пяці гадоў вопыту. Такім чынам, вы можаце напісаць: «3 гады кансультантам Kaiser Permanente. Сярэдні рэйтынг кліента 4,6 па 5-бальнай шкале ". Калі ў інтэрнэт-форме заяўкі на працу няма месца для ліста, дадайце яго ў пачатак рэзюмэ.

Часта разумна ўключыць кавалак дапаможнага матэрыялу - гэта больш магутна паказаць, чым расказаць. Такім чынам, вы можаце ўключыць узоры працы і, асабліва пры змене кар'еры, даведку, якая дэманструе веды ў вашай мэтавай вобласці, напрыклад, "Пяць новых лепшых практык у галіне кіравання гневам".

Дакладныя сеткі. Калі вы не любіце шмотаваць, час на наладжванне сетак лепш выдаткаваць на вызначэнне некалькіх людзей, з якімі вы хочаце стварыць пастаянныя адносіны. Затым для кожнага з іх абярыце адпаведны спосаб завязаць адносіны: электронны ліст, тэлефонны званок, запрашэнне на вечарыну альбо «наезд на іх» на прафесійнай сустрэчы. Звычайна лепш пачаць з простага запыту, напрыклад, з пытання, на якое ён / яна мог бы хутка адказаць. Атрымаўшы гэта, акрамя выказвання ўдзячнасці, часта разумна спытаць, ці можна чымсьці дапамагчы чалавеку.

Іншая форма дакладнай сеткі - гэта напісанне ці размова з мэтавай аўдыторыяй: каментарыі на форуме вашай прафесійнай асацыяцыі, артыкул да публікацыі, размова на канферэнцыі, магчыма, мясцовы раздзел, магчыма, нацыянальны.

Асваенне інтэрв'ю з веб-камерамі. Часцей за ўсё субяседаванні праводзяцца дыстанцыйна і / або камісіяй. Ключы да паспяховага дыстанцыйнага інтэрв'ю - гэта "заняцца каханнем" з вашай вэб-камерай. Паглядзіце прама ў яго вочы (лінзу) і будзьце размоўныя, расслабленыя, інтымныя. Так, гэта патрабуе практыкі, але варта прыкласці намаганні, нават калі вы ніколі не прымусіце камеру аслабець.

Пераканайцеся, што асвятленне правільнае: на вашым твары няма ценяў і блікаў. Паспрабуйце падняць і апусціць сенцы і пераключальнік святла пакоя. Не сядзіце спіной да акна - гэта падманвае святломер вэб-камеры, і вы з'явіцеся ў цені.

Авалоданне групавымі інтэрв'ю. На відэа ці асабіста, калі хто-небудзь задае вам пытанне, паглядзіце на яго вочы і пасля таго, як вы пачнеце адказваць, перавядзіце вочы на ​​самага левага ўдзельніка дыскусіі. Праз секунду перавядзіце вочы на ​​суседняга ўдзельніка дыскусіі. Працягвайце гэта рабіць, і гэта гарантуе, што вы ўсталявалі зрокавы кантакт, які, хоць і не мае дачынення да працы, робіць інтэрв'юераў падобнымі на вас.

Запамінальнае інтэрв'ю. Інтэрв'юеры звычайна бяруць інтэрв'ю ад трох да пяці кандыдатаў, часам не раз. Праз некаторы час кандыдаты змешваюцца, і вы не хочаце, каб вас змешвалі. Таму, калі ў вас ёсць магчымасць, папытаеце быць апошнім, з кім бралі інтэрв'ю. А на сумоўі раскажыце два-тры Гісторыі PAR: актуальны для кар'еры П роблем, з якім вы сутыкнуліся, разумны альбо зацяты А падыходзіў да гэтага, і да станоўчага Р. вынік. Акрамя таго, садзейнічанне запамінанню выклікае пытанне, як бы вы вырашылі складаную праблему. Перайдзіце на дошку, каб паказаць, як вы да гэтага падыдзеце.

Лепшая практыка пасля інтэрв'ю. Замест падзячнага пісьма напішыце уплывовы ліст : што ўразіла інтэрв'юераў, другі здымак вашага пытання і новая інфармацыя, якая падмацуе вашу справу. Акрамя таго, нават калі вашы спасылкі нікога ў камісіі па найме не ведаюць, вы можаце папрасіць спасылку патэлефанаваць працадаўцу, нават проста кадравіку - пакінуць галасавую пошту нармальна - сказаць нешта накшталт: "Я чую, Джэйн Джонс прэтэндуе на збор сродкаў пасада дырэктара. Я яе добра ведаю, і я думаў, вы маглі б ведаць гэта ( Устаўце атрыбут, які з'яўляецца ключавым для працы альбо які працадаўца лічыць вашай недахопам, але на самой справе не.)

На працы

Зразумела, пасля ўсёй працы па пошуку добрай працы вы хочаце захаваць яе, а лепш, каб яна была стартавай пляцоўкай для яшчэ лепшай працы ў арганізацыі ці па-за ёй. Наступнае павінна дапамагчы:

Паклапаціцеся пра No1. Я ведаю, ведаю, ваш працадаўца, сапраўды, шырэйшае грамадства падкрэслівае супрацоўніцтва, працу ў камандзе і такія лозунгі, як "У камандзе няма мяне". Але з таго, што я бачыў, вам лепш паклапаціцца пра №1 хаця б таму, што той самы працадаўца, які кажа: "Наш самы важны прадукт - гэта нашы людзі", часта бярэ на сябе шмат людзей. Што азначае клопат пра No1?

  • Перш чым прыняць пазіцыю, ваш перагаворны рычаг максімальны, таму замест таго, каб згаджацца на абяцанні таго, што вы можаце атрымаць у будучыні, паспрабуйце заключыць добрую здзелку зараз.

Гэта, дарэчы, уключае і супраціў, каб празмерна спакусіць біржавыя апцыёны. Пераважная большасць з іх у выніку каштуе маланка. Вядома, калі працадаўца толькі што атрымаў свой раунд C ад Клейнера Перкінса, а Goldman Sachs быў захаваны, каб дапамагчы кампаніі выйсці на публіку праз 18 месяцаў, так, вашы апцыёны на акцыі - пры разумнай цане страйку - могуць каштаваць сур'ёзных грошай. Але калі гэта кампанія, якая атрымала толькі серыю А ад нейкага індывідуальнага інвестара з зоркімі вачыма альбо яе заснавальнікі загрузілі, а прадукт кампаніі складае гадоў з сямі лічбаў, вазьміце грошы і выгаду зараз. Хай яны захоўваюць свае верагодныя варыянты запасаў туалетнай паперы.

  • Не плаціце празмерныя зборы, напрыклад, пагадзіўшыся рабіць глупствы, якія вам падаюцца сумнымі альбо не павышаюць вашых навыкаў у абмен на нейкае цьмянае абяцанне, што вы зможаце зрабіць цікавую працу праз некалькі месяцаў.
  • Так, часам вам трэба браць адзін за каманду, напрыклад, дазваляючы начальніку атрымліваць большую частку крэдыту за працу, якую вы ў асноўным выконвалі. Але калі гэта адбываецца не раз і не два, выкажыцеся.
  • Працягвайце наладжваць сеткі. Гэта дазволіць вам вучыцца і адкрые шлях да вашай наступнай працы, калі вы ці ваш працадаўца вырашыце сказаць adios. Наяўнасць іншых жалезаў у агні таксама дасць вам упэўненасць супрацьстаяць занадта шмат дрэннасці ад начальніка ці калег па працы.

Атрымаць эксперта. Як ужо згадвалася раней, разводы звычайна забараняюць кар'еру. Выберыце тое, у чым вы добры, цікавіцеся і патрэбны вашаму працадаўцу, і станьце хлопцам ці дзяўчынай.

Кіруйце прамаруджваннем. Мазанне можа быць тармазным для кар'ернага росту, але зацягванне часта з'яўляецца забойцам кар'еры. Магчыма, вам гэта ўдалося ў школе - узровень інфляцыі. Але ў рэальным свеце гэтага менш, асабліва на тым месцы працы, на якім вы хацелі б працаваць. Такім чынам, прыйшоў час пазбавіцца адрэналіну. Зразумела, пра кіраванне прамаруджваннем напісана цэлыя кнігі, але тое, што найбольш падзейнічала для маіх кліентаў, зводзіцца да:

  • Прыём працы: прызнанне таго, што прадуктыўнасць - гэта аснова жыцця, якое вядуць добра.
  • Камфортна адчуваць сябе некамфортна: нават праца ў сне часта не такая прыемная, як адпачынак - прыміце гэта альбо рызыкуеце праваліцца ў кар'еры.
  • Калі вас душыць думка пачаць заданне, спытаеце сябе: "Якое маё наступнае заданне на адну секунду?" Часта дастаткова некалькіх секундных заданняў, каб прымусіць вас працягваць рухацца.

Не раздражняйце. Хнычушчыя, каралі-драмы і даўнія людзі, як правіла, апынуліся ў спісе звальненняў. Будзьце з нізкім утрыманнем.

На вынас

Гэтыя ідэі павінны павялічыць вашы шанцы знайсці задавальненне ў кар'еры па ўсёй дузе вашай кар'еры.

Мы Раім

Смуткуючы падчас пандэміі

Смуткуючы падчас пандэміі

Гэта складаныя часы. Наша звычайнае жыццё, якое мы ведалі раней, было сапсавана - мы не ведаем, калі нашы дзеці змогуць бяспечна вярнуцца ў школу, многія з нас страцілі працу або, калі нам пашанцавала...
Тэрапія экспрэсіўнага мастацтва і самарэгуляцыя

Тэрапія экспрэсіўнага мастацтва і самарэгуляцыя

Тэрапія экспрэсіўнага мастацтва (мастацтва, музыка, танцы / руху, драматургія і творчасць) можа ўзмацніць самарэгуляцыю ў людзей усіх узростаў, якія адчуваюць стрэс альбо рэакцыі псіхалагічнай траўмы....